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なーお さんの日記  [ メールで投稿 ]

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[投稿日   ] [タイトル   ] [アクセス数   ]
9月
7 (日)
カテゴリー  トレーニング
ようやく仕事も落ち着いてきて、トレーニングにも時間を割けるようになってきた。今日は先週末に引き続き、いつもの6.5キロ走・ダッシュ4本・素振り1分  のメニュー。7月下旬の木更津の試合以来、体力の...
続きを読む | 閲覧(1894) 
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投稿者
なーお さんの日記
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