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なーお さんの日記  [ メールで投稿 ]

23件のうち1 - 10件目を表示しています。


[投稿日   ] [タイトル   ] [アクセス数   ]
7月
5 (日)
カテゴリー  テニス日記
タグ  練習 ストローク
先週土曜日の、さんぶの練習。人数も少なかったおかげで、みくすのhoehoeと乱打したとき。バックスイングに入るときから意識的に、脇を締めるというかグリップを遠心力に逆らって回転軸中心に引き寄せるという...
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7月
13 (月)
カテゴリー  テニス日記
タグ  練習 ボレー
先週土曜日の練習では、ボレーが散々だった。ストロークは前回の日記以来、好調なほうを維持していて、ポジションもまあまあ。横の動きも良い感じ。 けれども、折角コースに入って「ご馳走様」のはずがミス連発。お...
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5月
5 (水)
カテゴリー  テニス日記
タグ  練習
減量でジョギング10Kmに増やして頑張っているので、 今日の練習は体がよく動くし、乱打をしていても今までのように酷く疲れたりしない。ネットプレーもまあまあ、 あとはファーストサービスの確率を上げたいと...
続きを読む | 閲覧(5777) 
11月
15 (土)
カテゴリー  テニス日記
タグ  白子カップ
今日は白子カップ。GKTさんとのペアで出場。 調子は悪いほうではなく、ミラクルボレー・ミラクルフォローも出たが、満足のいく結果ではない。予選リーグ1勝1敗で2位抜け。 決勝リーグ1試合目。 ボレーは調...
続きを読む | 閲覧(4360) 
5月
2 (金)
カテゴリー  サイト関連
mixiのように、気軽に日記を書けるように入れてみました。 画像も簡単に添付できます。例によって携帯からも読み書き可能ですが、画像アップはPCからしかできません。...
続きを読む | 閲覧(1342) 
10月
12 (日)
カテゴリー  テニス日記
練習日記。昨晩のさんぶの練習には、蘇我みくすの練習とかぶっていたためみくすメンバー無しにも関わらず、総勢23名、4面使用の大盛況。 くろけん、牧師?大喜び。そしてお疲れさま。 自分は後衛の上げボールく...
コメントあり 2  |  続きを読む | 閲覧(5655) 
5月
24 (土)
カテゴリー  トレーニング
週末しかできないジョギングに、たった今子供と行ってきました。だいぶスピードアップできるようになった。夕方からさんぶ練習だけど、きっと雨で中止だよね。 あったらへろへろになりそう。* 5月度月間走行距離...
コメントあり 1  |  続きを読む | 閲覧(2085) 
5月
11 (日)
カテゴリー  テニス日記
今日のさんぶ練習は、2面で8人、4時間。途中からゲームを続けたけど、7ゲームマッチを何試合やっただろうか。 7試合くらいの気がする。 年寄りは、腰が痛くて最後の2試合は動けなかった。 でも少しずつ...
続きを読む | 閲覧(1223) 
8月
2 (土)
カテゴリー  トレーニング
今日は1ヶ月ぶりにいつもの6.5キロジョギングコースへ。何しろ、暑い! ペースは上がらないし、途中の自販機で500mLのスポーツ飲料をがぶ飲み。 何とか家までたどり着いた。だんだん、体力の衰えを感じ...
続きを読む | 閲覧(1600) 
5月
18 (日)
カテゴリー  トレーニング
昨日、長男(小6)のミニバスケットの親子レクに参加してきました。バスケットボールなんて、学生時代に体育の授業でやったきり。 ルールはかろうじて覚えていました。 (トラベリング、ダブルドリブル、3秒ルー...
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投稿者
なーお さんの日記
アクセス数: 310418 



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