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3月
21
(土)
カテゴリー
トレーニング
今年に入って、まだ初打ちをしていません。 体力も落ちて少し太ったので、月1回に減った いつもの6.5キロジョギングをしてきました。実は先週も走ったところ、1キロに満たないところで膝が痛くなって引き返...
9月
7
(日)
8月
2
(土)
5月
24
(土)
カテゴリー
トレーニング
週末しかできないジョギングに、たった今子供と行ってきました。だいぶスピードアップできるようになった。夕方からさんぶ練習だけど、きっと雨で中止だよね。 あったらへろへろになりそう。* 5月度月間走行距離...
5月
18
(日)
5月
6
(火)
5月
5
(月)
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