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なーお さんの日記

 
2008
5月 6
(火)
21:03
2日連続のジョギング
本文
筋肉痛にもめげず、昨日に続き今日も6.5キロ走を強行。
とんでもない筋肉痛になってきた。 明日から都内出張だが階段を下りるのが辛そう。。

こんなに走るのが辛くなるのに食事制限をできない、自分の弱さかな。

☆ 今月の通算走行距離=13キロ

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なーお さんの日記
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